このブログは「快眠・禅語・名言・グルメ・ビューティー・お花・お出掛け」など多ジャンルを扱う雑記ブログです。

快眠とキレイＢＬＯＧ

DSC_4323

2020-09-08

-

関連記事

: 快眠

快眠・睡眠のコツ。よく眠れない方にオススメ！良質の睡眠を促すグリシンが多く含まれる食べ物☆

私は、モデル時代の経験と病気を患ってから、食の大切さ、医食同源に目覚め、調理師免許と、薬膳マイスター、スーパーフードマイスター、そして綺麗にもなりたいので(๑>◡<๑)美肌食マイスターの資 ...

: 名言快眠

快眠・睡眠のコツ。眠れない方におススメ！日光＝太陽光を浴びて身体をリセット☆

快眠＝健康そして美にもつながると考え、睡眠コンサルタントの資格を取得しました快眠研究家です。このブログでは快眠につながる生活習慣やコツをシェアさせて頂きたいと思います。もし快眠できないというお悩 ...

: グルメ洋食

麻布十番グルメ・洋食「グリル満天星麻布十番本店」ハンバーグと蟹コロッケ☆

久しぶりに満天星さんへランチに伺いました。私は子供の頃から洋食が大好きで、関西では何軒もご贔屓がありますが、東京に移り住んできた頃は右も左もわからず、又今の様に口コミサイトも無い時でしたから、なんの ...

: お出掛けグルメホテル国内旅行

晩秋の京都① お宿は「ホテル青龍」紅葉とグルメの旅☆

皆様いかがお過ごしでしょうか。私は「出来るだけ外出自粛を」との会見前の事、Go to travelを利用して久しぶりに京都に参りました。今回宿泊は、お友達オススメのザ・ホテル青龍そしてお食事は ...

: 快眠

快眠・睡眠のコツ。眠れない方にオススメ！お部屋の照明を見直して睡眠の質を高めましょう☆

快眠＝健康そして美にもつながると考え、睡眠コンサルタントの資格を取得しました快眠研究家です。このブログでは生活の質を向上させる快眠につながる生活習慣や簡単なコツをシェアさせて頂きたいと思います。宜 ...

© 2023 快眠とキレイＢＬＯＧ Powered by AFFINGER5