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「快眠・グルメ・禅語・お出掛け・ビューティー」など多ジャンルブログです。どうぞよろしくお願い致します(^^)

お肉 グルメ

東京の肉割烹オススメ!「kumasan 麻布」☆

2022/7/15  

麻布十番にある、お肉割烹、kumasan 麻布に伺いました。 ・プレゼンテーション ・器 ・お味 ・サービス 外食の醍醐味を存分に楽しめるすべてが価値ある素敵なお店でした。 オーナー様の探究心と審美眼 ...

快眠 禅語 腸活

一歩先の腸活・乳酸菌生産物質の工場見学☆

2022/7/12  

乳酸菌生産物質を作る工場が新工場を新設されたので見学に参りました。 FSSC22000という国際的に定められた 安全な食品を消費者に届けるための最高峰認定工場は、 私達の未来に明るい希望を生み出すべく ...

快眠 腸活

腸内環境の整え方・自律神経を整える☆

2022/6/21  

こんにちは。 快眠研究家のutanです。 快眠と綺麗に大いに関わっている 腸内環境の整え方についてシェアさせて頂きます。 よく眠れない。。 という方は、ご自分の腸内環境を整える腸活を 是非意識してみて ...

快眠 腸活

腸内環境の整え方☆

2022/6/21  

ポイント   ご無沙汰しております! 快眠研究家として勉強を深める中 お医者様と一緒に健康食品の開発販売をはじめました。 その商品が、腸活サプリメント・飲むはらまきです。 健康と美の基本が腸 ...

快眠

快眠のコツ!腸内環境を整えることが大切です☆

2021/1/7  

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 さて、様々勉強している内に、腸内環境を整える事の大切さに着目する様になりまして、私は没頭する性質がありますので、昨年より日々熱中し ...

お出掛け グルメ ホテル 国内旅行

晩秋の京都① お宿は「ホテル青龍」紅葉とグルメの旅☆

2020/12/1  

皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は「出来るだけ外出自粛を」との会見前の事、Go to travelを利用して久しぶりに京都に参りました。 今回宿泊は、お友達オススメの ザ・ホテル青龍 そしてお食事は ...

快眠

快眠・睡眠のコツ。よく眠れない方にオススメ!良質の睡眠を促すグリシンが多く含まれる食べ物☆

2020/11/17  

私は、モデル時代の経験と病気を患ってから、食の大切さ、医食同源に目覚め、調理師免許と、薬膳マイスター、スーパーフードマイスター、そして綺麗にもなりたいので(๑>◡<๑)美肌食マイスターの資 ...

お出掛け お散歩 カフェ グルメ ショッピング 洋食 禅語

東京・蔵前~浅草お散歩デートにオススメ♪ 器選びと可愛いカフェと洋食☆

2020/11/7  

浅草に住んでいた可愛いガールフレンドにおすすめのお店をご紹介して頂き楽しいデートをして参りました。 器が好き、お洒落なカフェが好き、食べ歩きが大好きといという方がいらっしゃいましたら、もしよろしければ ...

お出掛け イタリアン グルメ ホテル 名言

日本初上陸 東京エディション虎ノ門・レストラン ブルールームとロビーバー☆

2020/11/3  

現在、開発中の神谷町駅直結の「東京ワールドゲート」の高層階に、マリオット最高級グレード ホテルブランド「エディション」日本初上陸ということで、過日、いつまでも若々しい方のお誕生日ディナーにブルールーム ...

快眠

快眠・睡眠のコツ。 眠れない方にオススメ! お部屋の照明を見直して睡眠の質を高めましょう☆

2020/11/3  

快眠=健康 そして美にもつながると考え、睡眠コンサルタントの資格を取得しました快眠研究家です。 このブログでは生活の質を向上させる快眠につながる生活習慣や簡単なコツをシェアさせて頂きたいと思います。宜 ...

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